က်န္းမာေရးနဲ႔ေဆးပညာ ေမးလိုတာရွိပါက

ဒီဘေလာ့ခ္ထဲကစာေတြကို တျခားေနရာမွာ ကြ်န္ေတာ့္ခြင့္ျပဳခ်က္မပါဘဲ ကူးယူျပီး မတင္ဘို႔ စည္းကမ္း သတ္မွတ္ထားပါတယ္။

က်န္းမာေရး နဲ႔ ေဆးပညာ ေမးလိုတာရွိပါက
• ျဖစ္တဲ့သူရဲ႕ အသက္၊ က်ား-မ ေျပာပါ။ ေရာဂါလကၡဏာ ၁-၂-၃။ တခုတိုင္းက ဘယ္ေလာက္ ၾကာျပီ။
• လိုအပ္ရင္ က်န္းမာေရးရာဇဝင္၊ ဓါတ္မွန္၊ (အာလ္ထြာေဆာင္း)၊ ေဆးစစ္ခ်က္၊ လိုအပ္ရင္ အိမ္ေထာင္၊ ကေလး၊ ရွိ-မရွိ။ ေနတဲ့တိုင္းျပည္၊ ျမိဳ႕ထည့္ေရးပါ။ လူနာမည္၊ ေနရပ္လိပ္စာ အတိအက် ကိစၥမရွိပါ။
• ေဆးနာမည္ေရးရင္ Trade name ကုမၸဏီကေပးတဲ့နာမည္ သာမက Generic name ေဆးနာမည္ ထည့္ေရးပါ။
• ေဆးစာ၊ ေဆးစစ္ခ်က္၊ ေဝဒနာေတြကို စကန္လုပ္ျပီးျဖစ္ျဖစ္၊ ဓါတ္ပံုရိုက္လို႔ျဖစ္ျဖစ္ ပို႔ႏိုင္ပါတယ္။ ဓါတ္ပံုကို ခြင့္မယူဘဲ အသံုးမခ်ပါ။
• အိမ္ေထာင္ေရးနဲ႔ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာေမးခြန္းေတြကို Facebook ကေန မေမးပါနဲ႔ မေျဖပါ။ တိုက္ရိုက္သာ ေမးပါ။
• အီးေမးလ္ အခက္အခဲရွိလို႔ Facebook Comment မွာျဖစ္ျဖစ္ Chat box မွာျဖစ္ျဖစ္ေရးရင္လဲ အားသလား၊ ေမးလို႔ရလား ေရးမေနဘဲ၊ တခါတည္း ေမးခြန္းသာေရးလိုက္ပါ။
• SMS အေရးအသားမ်ိဳးကို မဖတ္ပါ။ ျမန္မာစကားကို အဂၤလိပ္စာလံုးနဲ႔ေရးတာကို မဖတ္ပါ။
• ဘေလာ့ခ္ နဲ႔ ေဖ့စ္ဘြတ္မွာ အေမး-အေျဖေတြကိုသံုးတဲ့အခါ ေမးတဲ့သူရဲ႕ ကိုယ္ေရး အခ်က္အလက္ေတြ မပါေစရပါ။
• ဖုန္းဆက္ျပီးေမးရင္ Time zone မတူတာေရာ၊ အသံထြက္ လြဲႏိုင္တာေရာေၾကာင့္ အဆင္မေျပပါ။
drswe01@gmail.com ကို (အီးေမးလ္) ပို႔ပါ။

• (ဘေလာ့ခ္) ေတြထဲ ဝင္ဖတ္ဘို႔ အၾကံျပဳပါတယ္။
- http://dts-medicaleducation.blogspot.in/ ေဆးပညာစာမ်ား
- http://dts-medicaleducation-adult.blogspot.in/ အသက္ (၁၈) ႏွစ္ျပည့္မွဖတ္ပါ ေဆးပညာစာမ်ား
- http://yamuna-online-clinic.blogspot.in ယမုန္နာ ေဆးခန္း
- http://my-sayawun-life.blogspot.in/ ဆရာဝန္ဘဝ အမွတ္ရတာေတြ
- http://dts-political-page.blogspot.in/ ႏိုင္ငံေရး စာမ်က္ႏွာ
- http://www.facebook.com/pages/Dr-Tint-Swe/490031307758025?skip_nax_wizard=true ေဖ့စ္ဘြတ္

Friday, January 20, 2012

A glass of water ေရတစ္ဖန္ခြက္ဟာ

၁။ ေရတစ္ဖန္ခြက္ဟာ ဘယ္ေလာက္ မီလီလီတာနဲ႔ ညီမွ်ပါသလဲ။
၂။ နွာေခါင္း ေနာက္ကေန ခၽြဲေတြ အာေခါင္ထဲကို ခဏခဏ စီးက်ေနပါတယ္။
၃။ အဲတာေတြေပ်ာက္ေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္ရပါလဲ။
၄။ ကြ်န္မတို႔ အိမ္ေထာင္က်တာ ၃ လရွိပါၿပီ။
၅။ ကြ်န္ေတာ္ အိပ္မရတာ ၂ ရက္ရွိပါျပီ။
၆။ ဆံပင္ေတြ မကၽြတ္ပဲ အကြက္လိုက္ ေပ်ာက္ကုန္တယ္။

January 19, 2012 1:36 PM
ေရတစ္ဖန္ခြက္ဟာ ဘယ္ေလာက္မီလီလီတာနဲ႔ ညီမွ်ပါသလဲ ဆရာ။

ဇြန္းကစေျပာပါရေစ။ လက္ဖက္ရည္ဇြန္းေတြက အရြယ္အစား အမ်ိဳးမ်ိဳး 25 mL ကေန 6 mL အထိရွိတယ္။

ဇြန္း (ယူအက္စ္) သံုး
လက္ဖက္ရည္ 1 ဇြန္း = 1/3 ဟင္းခပ္ဇြန္း = 49 mL (milliliters မီလီလီတာ) = 1⁄6 US oz (ေအာင္စ) = 1⁄48 cup ခြက္ = 1⁄768 US gallon (ဂါလံ)

ဇြန္း ျဗိတိန္ သံုး
- Teaspoon လက္ဖက္ရည္ဇြန္း = ¼ tablespoon ဟင္းခပ္ဇြန္း = 35 milliliters မီလီလီတာ
- Tablespoon ဟင္းခပ္ဇြန္း = 1/2 ounce ေအာင္စ = 142 milliliters မီလီလီတာ

စဖိုေခ်ာင္သံုး အတိုင္းအတာေတြ
1 liter = 34 ounces = 423 cups
1 cup = 8 ounces
1 tsp = 1/6 fl oz = 1/3 Tbsp
1 Tbsp = ½ fl oz = 3 tsp
1 cup = 8 fl oz = ½ pint
1 pint = 16 fl oz = 2 cups
1 quart = 32 fl oz = 2 pints
1 gallon = 128 fl oz = 4 quarts

၁၆၁၈ မွာ ပဌအဆံုး ေဆးဝါးသံုး Tablespoon ဟင္းခပ္ဇြန္း (မိုးေရ = ေပါင္းခံေရ) = 12 milliliters လို႔ သတ္မွတ္ခဲ့တယ္။

ခြက္ေတြက ပိုမတူၾကေသးတယ္။ "ငါေတာ့ အရက္ကို တေန႔မွ တခြက္ဘဲ ေသာက္တယ္" လို႔ ေျပာရင္ "ေပပါကို ကိုင္းတပ္ ေသာက္တာလား" ေမးၾကတယ္။

ထံုးစံခြက္ = 237 ml
Metric cup (မက္ထရစ္) ခြက္ = 250 ml = ¼ liter
Metric teaspoon (မက္ထရစ္) လက္ဖက္ရည္ဇြန္း = 5 ml
Metric tablespoon (မက္ထရစ္) ဟင္းခပ္ဇြန္း = 15 ml

2012/1/19
Q: အမည္ (႕႕႕႕႕)၊ အသက္ ၂ဝ၊ ေနရပ္လိပ္စာ ရန္ကုန္၊ ေဝဒနာ နွာေခါင္း ေနာက္ကေန ခၽြဲေတြ အာေခါင္ထဲကို ခဏခဏ စီးက်ေနပါတယ္။ ေပ်ာက္လုိက္ ျပန္ျဖစ္လုိက္နဲ႔ပါ။ အဲဒါနဲ႔တြဲျပီး ခံတြင္းနံဆိုးေတြလဲ ထြက္ပါတယ္။ ေရခဏခဏ
ေသာက္ရလြန္းလုိ႔ အေပါ႔ခဏခဏသြားေနရပါတယ္။ ေဆးညႊန္းလုိခ်င္ပါတယ္။ ျပန္မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္လုိ႔ရပါသလား။ အေရွ ႔ဘက္ နွာစီးတာေတာ့ မျဖစ္ပါဘူး။ အာေခါင္ထဲမွာ တခုခုရွိေနသလုိ ခံစားေနရပါတယ္။ စီးေနတာကိုလဲ သိေနရပါတယ္။

A: ျဖစ္တာ ဘယ္ေလာက္ၾကာျပီလဲ။ ဘယ္ေဆးေတြသံုးေနသလဲ။ ဆရာဝန္ကိုျပဘူးသလား။ ေဆးစစ္ေသးလား။ ဥပမာ ဓါတ္မွန္၊ အာလ္ထြာေဆာင္း။

Q: ကၽြန္ေတာ္ျဖစ္ေနတာ သံုးလေလာက္ရွိပါျပီ။ ေဆးခန္းတစ္ခါမၽွ မျပဖူးပါ ႏွာေခါင္းနဲ႔ပတ္သက္ျပီးေတာ့ပါ။ Enervon-C ေသာက္ေနပါတယ္။ ဓါတ္မွန္၊ အာလ္ထြာေဆာင္း မရုိက္ဖူးပါတယ္။

A: ေမးခြန္းလာတံုးကလဲ Spam ထဲကိုဝင္လာတယ္။ စာျပန္ေရးတာလဲ ၂ ခါလံုး မေရာက္လို႔ ဒီေနရာမွာဘဲ တင္လိုက္ပါတယ္။
• Enervon C ေဆးဟာ Multivitamins ဗီတာမင္မ်ိဳးစံုပါတဲ့ေဆးျဖစ္ပါတယ္။
• Sinusitis သို႔မဟုတ္ ကိုရီးယားကလာသည့္ ေမးခြန္းအား ေျဖၾကားျခင္း
• Respiratory tract infections (1) အသက္ရွဴလမ္း အေပၚပိုင္း ပိုးဝင္ျခင္းေတြကို ဖတ္ႏိုင္ပါတယ္။

Thu, Jan 19, 2012 at 9:29 PM
ဆရာေရးထားတဲ့ ဝက္ျခံအေၾကာင္းထဲမွာ ဝက္ျခံအပိတ္ (မည္းေနတဲ့ဟာ) အဲတာေတြ ေပ်ာက္ေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္ရပါလဲ။ ဘယ္ေဆးေသာက္ရပါသလဲခင္ဗ်ာ။

Thu, Jan 19, 2012 at 9:29 PM
ေနာက္ျပီးေတာ့ ဆရာ့ရဲ႕ အသစ္ေျပာင္းသြားတဲ့ ဝက္ဆုိက္လိပ္စာကိုလည္း သိခ်င္ပါတယ္။

Acne and Antibiotics ဝက္ျခံအတြက္ ပဋိဇီဝေဆးမ်ား

2012/1/19
ကြ်န္မက အသက္ ၂၈ ႏွစ္ပါ။ အမ်ိဳးသားကေတာ့ ၂၅ ႏွစ္ပါ။ ကြ်န္မတို႔ အိမ္ေထာင္က်တာ ၃ လရွိပါၿပီ။ အတူေနၿဖစ္တာက ၁ လခြဲေလာက္ပဲ ရွိပါတယ္။ အခုက်ေတာ့ သူကလည္း ဝန္ထမ္း ကိုယ္ကလည္း ဝန္ထမ္းဆိုေတာ့ တေယာက္တေနရာစီမွာပါ။
ကေလး ၿမန္ၿမန္လိုခ်င္လို႔ပါ။ လက္ထပ္ၿပီးကာစမွာ ေန႔တိုင္း အတူေနေပမယ့္ ကိုယ္ဝန္မရတာ စိတ္ပူလို႔ပါ။ သူငယ္ခ်င္းရဲ့ ညီမဆရာဝန္မေလး ေၿပာတာကေတာ့ Clomiphene ေသာက္ရတယ္ ေၿပာလို႔ ဘယ္လို ေသာက္ရတာလဲ ဆိုတာရယ္ Side effect ရယ္ကို သိခ်င္လို႔ပါ။ အမ်ိဳးသားနဲ႔က ေနာက္ ၃ လေလာက္ေနမွ ေတြ႔႔ရမွာ။ ေတြ႔ရင္လည္း တလေလာက္ပဲ ခြင့္ရတယ္ ဆိုေတာ့ သားသမီးရဖို႔ အခြင့္အေရး ရေအာင္ ဘယ္လို ေဆးေသာက္ရမလဲ သိခ်င္လို႔ပါရွင္။ ေနာက္ၿပီး ကြ်န္မက ဓမၼတာလည္း မမွန္တတ္တာမို႔လို႔ ကေလးရႏိုင္ေခ်ကို သိခ်င္တာပါ။ အခုဆိုရင္ က်မတို႔ ႏွစ္ေယာက္လံုး ကေလး ေတာ္ေတာ္ေလး လိုခ်င္ေနၾကပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္မို႔ အထေၿမာက္သြားေအာင္ ဆရာ့အေနနဲ႔ လမ္းညႊန္ေပးပါေနာ္။

- Clomiphene Citrate ကေလးမရႏိုင္သူမ်ားအတြက္ေဆး
- Infertility (1) ကေလးမရႏိုင္ေသးျခင္း (၁) အသက္ ၁၈ ႏွစ္ျပည့္မွ ဖတ္ပါ (၇၈)
- Mid Cycle Bleeding and Ovulation Test ၾကားရက္ေသြးဆင္းတာ နဲ႔ မ်ိဳးဥထြက္တာ ေသျခာခ်င္တယ္

2012/1/19
ကြ်န္ေတာ္ အိပ္မရတာ ၂ ရက္ရွိပါျပီ။ အိမ္မက္ေတြေတာ့ မက္ျပီး စိတ္ကသိေနတယ္။ ဦးေနွာက္ေတြက အလုပ္လုပ္ေနသလိုဘဲ။ နွစ္နွစ္ျခိဳက္ျခိဳက္ အိပ္လို႔မရဘူးျဖစ္ေနပါတယ္။ ဘယ္ေဆးေသာက္ရမလဲဆရာ။ အသက္က ၂၉ ပါ။

- Sleeping မအိပ္ဘဲေန အသက္မရွည္
- Sleeping မအိပ္ဘဲေန အသက္မရွည္
- Sleep disorders မအိပ္ဘဲေန အသက္မရွည္ (၂)

Wed, Jan 18, 2012 at 9:08 PM
ကၽြန္ေတာ့ ဆံပင္ေတြ မကၽြတ္ပဲ အကြက္လိုက္ ေပ်ာက္ကုန္တယ္။ လူေတြကေတာ့ စုန္းစုတ္တယ္လို႔ ေျပာၾကတယ္။ ေနာက္ ၃ လေလာက္ၾကာေတာ့ ျပန္ေပါက္လာတယ္။ အခုထပ္ျပီး ေပ်ာက္ေနျပန္ျပီ။ သတိထားမိသေလာက္ တႏွစ္တခါေလာက္ ျဖစ္ေနတတ္တယ္။ ေဆးေမးၾကည့္ေတာ့လဲ ဘယ္သူမွမေျပာႏိုင္ၾကဘူး။ တျခားေနရာမွဆိုရင္ ဆံပင္နဲ႔ ဖံုးထားလို႔ ျပသနာ မရွိေပမဲ့ နဖူးထိပ္နားမွာဆိုေတာ့ ေတာ္ေတာ္ေလး အၾကည့္ရဆိုးပါတယ္။

ေအာက္ကစာနဲ႔ ဆံပင္မိႈ (ဖန္းဂတ္စ္) ကိုလဲ သတိထားပါ။
- Hair Loss ဆံပင္ ကြ်တ္ရင္

Dr တင့္ေဆြ
၂ဝ-၁-၂ဝ၁၂